Diabético pode comer chocolate?

Diabético pode comer chocolate?

2 minutos Como o chocolate pode afetar a diabetes? O chocolate “diet” é uma boa escolha? Estamos aqui para responder todas as suas perguntas sobre chocolate, além de oito dicas sobre como comer chocolate com moderação. Você pode comer chocolate se tiver diabetes? Quando você tem diabetes, é importante seguir uma dieta saudável e equilibrada. Pode consumir alimentos doces e ricos em gordura, mas ocasionalmente e como um deleite. Não poder comer chocolate se tiver diabetes é um MITO, apenas coma com moderação. Em vez de Continue lendo

16 Benefícios da pimenta de caiena para a saúde

16 Benefícios da pimenta de caiena para a saúde

3 minutos A pimenta caiena auxilia cura de várias doenças, incluindo azia, delírio, tremores, gota, paralisia, febre, dispepsia, dispepsia atônica, flatulência, dor de garganta, hemorroidas, menorragias em mulheres, náuseas, amigdalite, escarlatina e difteria. Vamos dar uma olhada em alguns dos melhores benefícios para a saúde que a pimenta caiena tem para oferecer. 1. Propriedades anti-irritantes A pimenta caiena tem a capacidade de aliviar o estômago, úlceras, dor de garganta, tosse espasmódica e irritante e diarreia. 2. Limpa o congestionamento nasal Sofrendo com o nariz Continue lendo

14 Alimentos para limpar o fígado

14 Alimentos para limpar o fígado

4 minutos Para que precisamos Limpar o fígado? Quando comemos demais ou comemos alimentos industrializados ​​ou fritos, ou quando estamos expostos a poluentes ambientais ou ao estresse, o fígado fica sobrecarregado Quando o fígado está sobrecarregado, não pode processar toxinas e gorduras de maneira eficiente. Existem muitos alimentos que podem ajudar a limpar o fígado naturalmente, estimulando sua capacidade natural de expulsar resíduos tóxicos do corpo. 14 Alimentos para limpar o fígado 1. Alho Apenas uma pequena quantidade tem a capacidade de ativar enzimas Continue lendo

Conheça os benefícios do vinagre de maçã

Conheça os benefícios do vinagre de maçã

2 minutos Benefícios do vinagre de maçã Conheça todos os benefícios do vinagre de maçã e tenha uma vida mais saudável. pode ser usado como remédio natural para azia. Após uma refeição, beba uma colher de sopa de vinagre misturado em 120ml de água. Pode regular os movimentos intestinais, removendo assim as toxinas do corpo de forma mais rápida. Ajuda a limpar as manchas da pele, fazendo com que a pele fique com a  aparência mais suave. Pode ajudar na rigidez e desconforto das articulações. Destrói as Continue lendo

O que é dieta Alcalina e quais seus benefícios?

O que é dieta Alcalina e quais seus benefícios?

8 minutos Os defensores da dieta alcalina afirmam que comer certos alimentos, pode melhorar significativamente a saúde, tudo isso baseado no PH do sangue. De fato, os tecidos e fluidos do corpo devem ter o nível de pH equilibrado para funcionar corretamente. No entanto, nosso corpo possui mecanismos próprios para manter os níveis de pH sob controle, independentemente do que comemos. Grande parte da discussão em torno da dieta alcalina, baseia-se nas mudanças significativas da dieta humana nos últimos anos. Nos primórdios os seres humanos consumiam Continue lendo

Comer muito açúcar causa diabetes?

Comer muito açúcar causa diabetes?

5 minutos Todos sabemos o estereótipo – se você tem diabetes, você deve ter comido muito açúcar. Afinal, qual a verdade sobre o açúcar? Será que consumir açúcar causa diabetes? O que é açúcar? O açúcar é encontrado em muitos alimentos, como frutas, vegetais e produtos lácteos. Também é adicionado a alimentos e bebidas por fabricantes de alimentos, ou por nós mesmos em casa. O debate sobre açúcar e saúde acontece principalmente em torno dos “açúcares adicionados”. Isso inclui: açúcar de mesa que adicionamos às nossas bebidas Continue lendo

Óleo de Coco – Conheça 10 benefícios surpreendentes

Óleo de Coco – Conheça 10 benefícios surpreendentes

3 minutos Embora seja uma gordura saturada em 90%, o óleo de coco contém ácidos graxos que podem melhorar sua saúde de várias maneiras. Se você quer consumir gordura, esta é uma ótima opção. Em primeiro lugar, o óleo de coco é muito estável para cozinhar porque resiste a altas temperaturas sem danos causados ​​pelo calor. Se você trocar o seu óleo de cozinha pelo o óleo de coco, você poderá melhorar sua saúde imediatamente. Os ácidos graxos são imediatamente convertidos em energia em vez Continue lendo